-ћетки

energy diet handmade блог все дл€ дома выпечка в€жем в€жем дл€ детей в€жем крючком в€жем на лето в€жем одежду в€жем спицами в€зание в€зание крючком в€зание спицами в€занное платье в€занный пуловер в€заное платье города готовим готовим вкусно готовим дома декор десерт десерты диета дизайн дизайн квартир дизайн помещений дом домашние животные домашние питомцы еда животные завтраки здоровое питание здоровье интернет-магазин интерьер интерьер квартиры коктейли красота красота и здоровье кулинари€ кулинарный блог мотивы дл€ в€зани€ напитки народна€ медицина народные методы лечени€ народные рецепты народные рецепты красоты наше здоровье отдых отдых в сочи открытки питание поздравлени€ пп пп питание пп рецепты правильное питание природа продвижение сайта продукты продукты дл€ здоровь€ пуловер путешестви€ разное ремонт рецепт рецепт салата рецепты рецепты здоровь€ рукоделие салат салаты смешные фото собака советы спорт спортивное питание страны строительство и ремонт схема в€зани€ схемы в€зани€ схемы в€зани€ крючком схемы в€зани€ спицами товары торт тренировки туризм узор дл€ в€зани€ узоры дл€ в€зани€ уход за волосами уход за лицом уход за телом фитнес фитнесс фото худеем юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в katyblog

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.06.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10735


—алат с тунцом и фасолью

„етверг, 18 ќкт€бр€ 2018 г. 09:28 + в цитатник

3275346_recipe_picture_b81b03af80425106459b0fd258fdc80d (463x310, 30Kb)

≈сли вы любите консервированный тунец и красную фасоль, об€зательно сохраните себе этот вкусный рецепт.  ќн может вам пригодитьс€ не только дл€ домашнего ужина, но и дл€ подачи на праздничный стол.

»нгредиенты:

  • баночка тунца в собственном соку - 1 шт;
  • фасоль - 2 ст.л;
  • красный лук - 1 шт;п
  • перец сладкий - 1/2 шт;
  • оливки - 1 ст.л;
  • петрушка - пучок;
  • соль - по вкусу.

 

—лейте жидкость из тунца.  онсервированную фасоль выложите в миску и тщательно промойте водой. ќбсушите салфеткой.

–епчатый лук нарежьте кольцами и залейте на 3 минуты гор€чей водой, чтобы удалить горечь. ќбсушите и сбрызните уксусом, дайте посто€ть 5 минут.

¬ы миску выложите фасоль, тунец, маринованный лук, рубленную петрушку, мелко порезанный сладкий перец и маслины без косточек. —брызните оливковым маслом, винным уксусом, добавьте черный молотый перец и аккуратно перемешайте.

katyblog.ru

–убрики:  ≈да, напитки

ѕонравилось: 2 пользовател€м