-ћетки

energy diet handmade блог все дл€ дома выпечка в€жем в€жем дл€ детей в€жем крючком в€жем на лето в€жем одежду в€жем спицами в€зание в€зание крючком в€зание спицами в€занное платье в€занный пуловер в€заное платье города готовим готовим вкусно готовим дома декор десерт десерты диета дизайн дизайн квартир дизайн помещений дом домашние животные домашние питомцы еда животные завтраки здоровое питание здоровье интернет-магазин интерьер интерьер квартиры коктейли красота красота и здоровье кулинари€ кулинарный блог мотивы дл€ в€зани€ напитки народна€ медицина народные методы лечени€ народные рецепты народные рецепты красоты наше здоровье отдых отдых в сочи открытки питание поздравлени€ пп пп питание пп рецепты правильное питание природа продвижение сайта продукты продукты дл€ здоровь€ пуловер путешестви€ разное ремонт рецепт рецепт салата рецепты рецепты здоровь€ рукоделие салат салаты смешные фото собака советы спорт спортивное питание страны строительство и ремонт схема в€зани€ схемы в€зани€ схемы в€зани€ крючком схемы в€зани€ спицами товары торт тренировки туризм узор дл€ в€зани€ узоры дл€ в€зани€ уход за волосами уход за лицом уход за телом фитнес фитнесс фото худеем юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в katyblog

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.06.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10735


√отовим творожный крем за 5 минут

—реда, 09 ћа€ 2018 г. 13:25 + в цитатник

3275346_d041 (700x525, 27Kb)


Ќа 100 гр - 92.09 ккал белки - 8.91 жиры - 0.5 углеводы - 13.01 

»нгредиенты: 

…огурт натуральный 100 г 
ћед 1 ст. л. 
Ѕанан 1 шт. 
ћ€гкий творог обезжиренный 200 г 


ѕриготовление: 

Ѕанан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом. ¬збить на средней скорости. ƒобавить ложку меда, продолжа€ взбивать еще несколько минут. ƒолжен получитс€ воздушный, густой крем. √отовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов и тЄртым шоколадом (не входит в расчЄт Ѕ∆”).

katyblog.ru

–убрики:  ≈да, напитки
ћетки:  

ѕроцитировано 37 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м