-ћетки

energy diet handmade блог все дл€ дома выпечка в€жем в€жем дл€ детей в€жем крючком в€жем на лето в€жем одежду в€жем спицами в€зание в€зание крючком в€зание спицами в€занное платье в€занный пуловер в€заное платье города готовим готовим вкусно готовим дома декор десерт десерты диета дизайн дизайн квартир дизайн помещений дом домашние животные домашние питомцы еда животные завтраки здоровое питание здоровье интернет-магазин интерьер интерьер квартиры коктейли красота красота и здоровье кулинари€ кулинарный блог мотивы дл€ в€зани€ напитки народна€ медицина народные методы лечени€ народные рецепты народные рецепты красоты наше здоровье отдых отдых в сочи открытки питание поздравлени€ пп пп питание пп рецепты правильное питание природа продвижение сайта продукты продукты дл€ здоровь€ пуловер путешестви€ разное ремонт рецепт рецепт салата рецепты рецепты здоровь€ рукоделие салат салаты смешные фото собака советы спорт спортивное питание страны строительство и ремонт схема в€зани€ схемы в€зани€ схемы в€зани€ крючком схемы в€зани€ спицами товары торт тренировки туризм узор дл€ в€зани€ узоры дл€ в€зани€ уход за волосами уход за лицом уход за телом фитнес фитнесс фото худеем юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в katyblog

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.06.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10735


»деи дл€ ѕѕ ужина

ѕ€тница, 09 ћарта 2018 г. 11:14 + в цитатник

3275346_1b62f2aaab66985 (600x400, 43Kb)
1. ќтварна€ курина€ грудка и брокколи или цветна€ капуста. 
2.  урица-гриль с гарниром из свежих огурцов и помидоров. 
3.  урина€ грудка, тушенна€ с цукини. 


4. ќвощное рагу (капуста, баклажан, кабачок, томаты, болгарский перец, лук) с грибами. 
5.  олечки кабачка, запеченные с небольшим количеством гов€жьего фарша. 
6. —алат из креветок и пекинской капусты с лимонно-масл€ной (масла -капелька) заправкой. 
7.1-2 отварных €иц или «€ичные котлеты» и пекинска€ капуста. 
8.  уриный рулет с гарниром из свежей пекинской капусты. 

3275346_GrilledFishwith (700x487, 33Kb)
9. –ыба, запеченна€ в фольге, с гарниром из овощей (можно запечь их вместе с рыбой). 
10. ќтварна€ гов€дина с гарниром из овощей-гриль. 
11. —алат из гов€дины, огурцов, помидоров и салатных листьев. 
12. ‘асоль в томатном соусе с салатом из зелени и листьев. 
13. »ндейка с квашеной капустой на гарнир.

katyblog.ru

–убрики:  ≈да, напитки
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю