Понедельник, 24 Августа 2015 г. 13:19
+ в цитатник
Для каждого человека является важной атмосфера, созданная в его доме. Нам всем приятно, когда в доме красиво, убрано, светло, уютно, и пахнет приятно! Аромо-камушки создают вокруг себя немного таинственную атмосферу,а изготовить их сможет даже ребёнок
Не стоит думать, что с помощью ED можно только похудеть!
Если вы спортсмен и хотите получить больше энергии и набрать мышечную массу, то питаясь по специальной программе и включая в свой рацион EnergyDiet вы сможете набрать более 5 кг в месяц и чувствовать прилив сил и бодрости!
Не все хотят заниматься спортом по тем или иным причинам. Каждый сам делает свой выбор!
НО, если вы хотите похудеть без усилий и изнурительных диет, тогда EnergyDiet именно для вас! В месяц можно сбросить от 5 и более кг ! Питаясь по моей программе вы удивитесь своим результатам!
Понедельник, 10 Августа 2015 г. 16:00
+ в цитатник
! ! ! ВНИМАНИЕ ! ! !
Если вы думаете, что #ED обойдется вам дороже, чем другие продукты питания, то это не так! Одна банка #EnergyDiet - это 15-18 порций сбалансированного #функционального#питания, обойдется вам в 41-34грн, что равно одиному походу в #Макдональдс , а покушать нормально в кафе обычно обходится от 50грн! В Energy Diet включены все важные витаины и минералы, мы просто неспособны получить достаточное количество полезных веществ с продуктов питания!
Около килограмма творога, два с половиной килограмма яблок, три литра молока - или же просто выпить #Energy#Diet !
Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 16:00
+ в цитатник
Гороховый протеин — концентрированная смесь белков, получаемая из зерен гороха посевного (Pisum sativum). Гороховый протеин наиболее часто используется в спортивном, диетическом или вегетарианском питании.
Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 10:52
+ в цитатник
1 завтрак: овсянка 2 завтрак: омлет обед: небольшая порция риса или гречки с куриным филе (или с рыбой) и овощами ужин: овощной салат
Важно:
Фрукты нужно кушать только в первой половине дня.
Пить много воды, в зависимости от веса. В среднем 2 литра в день.
Пейте зеленый чай и натуральный кофе! Не забывайте за кисло-молочные продукты (творог, например). И не кушайте жирного, не обжирайтесь сладким!
Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 10:18
+ в цитатник
Приседания со штангой - основное упражнение, которое используется для набора мышечной массы ног и ягодиц.
Если Вы хотите похудеть в ногах, то делайте Приседания со штангой в многоповторном режиме (15-20 раз, 3 подхода) с небольшими весами. Если Вы новичок, то параллельно с похудением получится нарастить немного мышечной массы. Не нужно этого бояться, при дефиците калорий никакие упражнения не дадут Вам сильного роста мышц.
Если же наоборот, Вы хотите увеличить объём ягодиц и бёдер за счёт мышечной массы (а не жира!), то делайте Приседания со штангой с таким весом, что больше 10-12 раз подряд сделать не получится. Новичкам настоятельно рекомендуется воспользоваться услугами опытного тренера. Если как следует не отработать технику, то не только теряется эффективность, но и повышается риск травм.
Подписывайтесь на мои страницы, чтобы узнать больше о питании, тренировках и многом другом!
NLinternational - это не только возможность изменить свою жизнь с помощью функциональногопитания , но и отличный способ начать свой бизнес! Без вложений! По всем вопросам пишите - lintu@nlstar.com
За месяц Energy Diet вы сможете скинуть от 5кг и больше! А в одной банке 15 порций и всего за 620грн! Питаясь по моей программе вы достигните высоких результатов за короткий период!
ВСЕМ, кто хочет похудеть БЕЗ вреда для здоровья. ТЕМ, кто занимается спортом и хочет набрать или сбросить вес! ТЕМ, кто хочет укрепить здоровье. И для тех, кто ценит свое время!
Продукция NL International именно для ВАС!
Попробуйте продукт и убедитесь в его качестве сами!
Все вопросы вы можете смело задавать на почту lintu@nlstar.com или анонимноhttp://ask.fm/Solovey_Katy
Для покупок на сайте вводите ID: 038-620583
И для тех, кто ищет работу - пишите! Есть возможность создать свой личный бизнес в любое время!
Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 11:57
+ в цитатник
Идеальное полезное питание для тех, кто любит сладкое. Вы кушаете и пьете по программе и при этом еще и худеете! Все очень просто - я расскажу как! Пишите - lintu@nlstar.com или анонимно - http://ask.fm/Solovey_Katy
Energy Diet нужен не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто ведет активный образ жизни и занимается спортом! По специальной программе вы можете набрать или сбросить нужные вам кг за короткие сроки! Пишите lintu@nlstar.com